茶叶知识

秒速赛车投注:错用养生茶反而会伤身

  秒速赛车平台核心提示丨现在,喝养生茶已成为一种生活时尚。不过,郑州市第二人民医院中医科主任王建萍说,用中药泡制的养生茶,喝的其实不算茶,应该算药,喝前当辨证,喝错要伤身的。

  菊花的确有清热去火、清肝明目之效,所以这种茶有很好的败火之效,而且无论虚火、实火都有效果。不过,菊花虽然清热去火,可它性偏苦寒,体虚之人不可多喝。

  而枸杞,温热身体的效果相当强,因此,感冒、发烧、腹泻,或者身体有炎症时千万不能吃枸杞。此外,经期女性过多进补枸杞,秒速赛车投注:错用养生茶反而会伤身可能会增加月经量;脾胃不好的人常吃枸杞,会导致消化不良。

  玫瑰花茶具有美容养颜、通经活络、软化血管的作用,女性适合多饮,可以辅助治疗妇科疾病,并有美容的效果,对心脑血管、高血压、心脏病患者来说也是不错的选择。

  但有些人在饮用玫瑰花茶后,会出现胃胀、腹胀的感觉。这是因为他们不适应玫瑰花茶的口感所致,而且玫瑰花有一定收敛作用,所以便秘时就不宜再饮了。

  这道茶是很多女性朋友的最爱,养胃又养颜。用桂圆泡水滋补效果明显,容易疲惫、体质虚弱的人在进补桂圆后,可以“满血复活”。但是,体质燥热的人不宜过多食用,因为易生内热,表现为口干、上火、大便干燥等症状。而红枣也不能多吃,因为不好消化,建议每天进补不要多于10颗红枣。

  金银花可用于各种热性病,如身热、发疹、热毒疮痈、咽喉肿痛等。经常口腔溃疡、嘴巴起泡的火热体质患者可常服用,而痛经患者、消化功能较差的虚寒体质患者应尽量避免进食。

  当气候干燥时,极易引发眼干眼涩等各种眼疾症状,很多人喝起了决明子茶。而决明子具有清肝明目、降压通便的功能。不过,就是由于决明子有通便作用,服用后会导致腹泻,而长时间服用则可能导致更为复杂的便秘。另外,还有一种叫做黑肠病的毛病和它有关。因此,决明子茶虽然可以饮用,但前提就是饮用时间绝对不能长。王建萍建议,一周喝三次就好,不要让身体“习惯”了它的存在。

  很多人喉咙干了就泡胖大海喝,其实胖大海只适用于风热邪毒侵犯咽喉所致的嘶哑。因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑,用胖大海是没有效果的。所以,那些“老烟枪”要缓解咽喉不适,戒烟比泡胖大海更有用。

  王建萍说,寒性体质的人、常会腹泻的人,都不适合胖大海。即便是对症的咽炎患者,胖大海泡茶饮1~2周就够了,服用多了反而会损伤阳气,影响消化功能。

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