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秒速赛车:穴位歌诀 让你更好的了解穴位

  是中医保健养生的一个重要方面,通过刺激相应的穴位,比如按摩,针刺,拔罐等都能起到很好的保健养生的功效。在中,找对穴位是非常的重要的,那么怎么找准穴位呢?不同的穴位都有哪些功效呢?我们来为大家总结了穴位歌诀!

  为了治病的方便,古人总结出易懂易记的针灸歌诀,如明代医家朱权的里说:肚腹三里留,腰背委中求,头项寻列缺,面口合谷收。它非常形象地把穴位与治疗部位相对应,让后人易学易记。

  为足阳明胃经的合穴,在犊鼻下3寸,距胫骨前嵴外侧1横指处,屈膝或平卧取穴。主治消化不良,胃脘疼痛,呕吐,腹胀,肠鸣,腹泻,便秘,疳疾等。常见于西医的急慢性胃肠炎、急性胰腺炎、阑尾炎、胃肠运动功能失常、反流性胃炎、肠梗阻、小儿消化不良等。

  为足太阳膀胱经的合穴,在腘窝横纹正中,当半腱肌腱与股二头肌腱之间的中点处,俯卧或坐位屈膝取穴。主治腰脊强痛,活动受限,髋关节屈伸不利,腰膝挛痛,下肢痿痹,遗尿,小便难解等。常见于西医的急性腰扭伤、秒速赛车:腰椎间盘突出症、腰肌劳损、第三腰椎横突综合征、骶髂关节综合征、尿潴留、尿失禁等。

  为手太阴肺经的经穴,也是八脉交会穴,通任脉。在桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,侧掌取穴。主治项强,偏正头痛,口眼歪斜,口噤不开,面肌抽痛,牙痛,咽喉肿痛等。常见于西医的感冒、神经性头痛、鼻炎、咽喉炎、三叉神经痛、落枕、牙关紧闭等。

  为手阳明大肠经原穴,在第一、二掌骨之间,约当第二掌骨桡侧之中点处。主治面部肿痛,口眼?斜,齿痛,牙关紧闭,痄腮,头痛,头晕,目赤肿痛,鼻衄,鼻渊,耳聋,咽喉肿痛等。常见于西医的面神经麻痹、面肌痉挛、三叉神经痛、感冒、咽炎、扁桃体炎、颞颌关节功能紊乱等。

  在前人的基础上,后人又增加了以下几点:心胸取内关,小腹三阴谋,痠痛阿是穴,急救刺水沟四句,亦属经验之谈。其寓意通俗易懂,不另论述。

  穴位养生是很好的养生方法,秒速赛车:穴位歌诀 让你更好的了解穴位当然找对穴位是非常关键的一点,以上我们为大家介绍了穴位歌诀,为大家介绍了常用的穴位的位置及其功效,大家可以学习一下!

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